EL RITMO EN LA ESCUELA

Pasamos el turno ahora al ritmo y la expresión corporal. Esta unidad didáctica se centra en la música dentro del área de Educación Física. Los bloques de contenido en los que se centra son:

Desarrollo de la sensibilidad auditiva.

Educación del sentido del ritmo.

Desarrollo de la coordinación.

Adaptación del movimiento corporal al ritmo musical.

Con esta unidad queremos que los niñ@s reconozcan las posibilidades que les ofrece el ritmo como componente del lenguaje musical a la hora de expresar sensaciones, sentimientos… También queremos desarrollar una aptitud musical a través de destrezas y vivencias en el ritmo, que permita a los participantes la discriminación rítmica y la producción de sonidos con el propio cuerpo.

Para ello explicamos el ritmo como la frecuencia de repetición (a intervalos regulares y en ciertas ocasiones irregulares de sonidos fuertes y débiles, largos y breves, altos y bajos) en una composición. El ritmo se define como la organización en el tiempo de pulsos y acentos que perciben los oyentes como una estructura. Esta sucesión temporal se ordena en nuestra mente, percibiendo de este modo una forma.

El ritmo musical es lo que le da la frecuencia a la música. Es decir le da ritmo base y definición.

El ritmo tiene mucho que ver con el compás que es la subdivisión del tiempo usando un numerador.

A través de los ritmos de las diferentes canciones musicales introducimos una serie de pasos de baile y movimientos al compás de la música. Hay ritmos lentos y rápidos que nos ayudan a coordinar los movimientos con la música.
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VIDEOS INTERESANTES:

Ritmo en el baile. (Youtube).
Ritmo Flamenco de baile. (Youtube).
Ritmo Latino de baile. (Youtube).
Coreografía Funky/Hip-Hop. (Youtube).
Coreografía niños pequeños. (Youtube).
Montaje de ritmo con la boca. (Youtube).
Montaje de ritmo musical con el piano y la batería. (Youtube).

MALABARES

La semana pasada tuvimos el placer de dar malabares a través de la mano del práctico Juan Carlos Martos. Los malabares poseen propiedades interesantes y suficientemente simples, además proporcionan un contexto de estudio, superación, agilidad, gimnasia, etc. Estos contextos sirven para 2 tipos de estudios del malabarismo: El estudio de movimiento humano y la coordinación de las extremidades.

El Malabarismo es una tradición muy antigua. En Egipto, en los tiempos del príncipe Beni Hassan (1794 a 1781 a.c.) ya se conocían mujeres que hacían malabarismo, de hecho hay varias pinturas de egipcios haciendo malabarismo de pie.

Otra fuente de información es El Talmud donde se hace referencia a un rabino que se dice, hizo malabares con ocho antorchas encendidas y también con vasos de vino, sin derramar ninguna gota.

Otra muy buena fuente de información sobre el malabarismo bajo el reinado del Gran César es la película Gladiador, donde se muestra perfectamente a malabaristas actuando en las ferias del pueblo. De esto hay mucho de cierto ya que las últimas dinastías egipcias emigraron a Roma llevando consigo parte de su cultura.

En 1930 en gran parte de Europa y Norteamérica se hizo muy popular el "Espectáculo de Variedades" entre las clases medias-altas, que sacó a los malabaristas de las calles y cárceles europeas y los hizo trabajar en Teatros y Circos. Las tablas y escenarios acondicionaban una gran variedad de trucos como malabares, personas bizarras, y equilibrios, los cuales se hicieron rápidamente populares y se esparcieron por todo el occidente. Cabe destacar a Enrico Rastelli, malabarista que impresionó al mundo entero por la complejidad de sus trucos. Algunos de sus records fueron 5 pelotas de fútbol y diez pelotas pequeñas.

El espectáculo de variedades murió debido al auge del cine. Los malabaristas y artistas tuvieron que retirarse de los espectáculos para fundar en 1947 la Asociación Internacional de Malabaristas (IJA), pero igual se mantuvieron al margen de los espectáculos. Un día, un hombre llamado el Burgués de Hovey, que también era profesor y malabarista, hizo malabares con un cigarro que se comercializaba en ese tiempo. Por lo que la compañía que distribuía dicho cigarro le pagó una buena cantidad de dinero por la propaganda. Así sus estudiantes aprendieron malabarismo y empezaron a enseñar a otros, y una inmensa ola de malabaristas expandieron el conocimiento por los EE.UU.

Más recientemente, el análisis matemático de los malabares ha llevado al descubrimiento de muchos nuevos modelos que eran demasiado aburrido, por cualquiera, descubrir antes.Trucos que son muy complejos matemáticamente y que sólo algunas personas saben calcular.

En clase utilizamos los siguientes recursos didácticos:

Bolas de malabares.

Diábolos.

Bastones del Diablo.

Bastones.

Platos chinos.

Aros.

Mazas.

Freesbees.

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Videos Interesantes sobre los malabares:

Exhibición de un malabarista. (Youtube).

Realización Pelotas de Malabares. (Youtube).

Malabares Diabolo. (Youtube).

Malabares Palos chinos. (Youtube).

Malabares Pelotas. (Youtube).

Malabares Mazas. (Youtube).

The Passing Database - Enlace web con numerosos videos.

Enlaces Interesantes:

• Ensaimada malabar - Todo para el malabarista callejero
• Media Luna Malabares - Material de circo,espectáculos y malabares
• Glosario de términos de malabares por Juggling Information Service (JIS)
• JIS Numbers Juggling Records - Lista de los records en malabares.
• The European Jugglers' Association (EJA) - Comunidad europea de malabaristas
• Diabolotricks.com Página web de trucos animados (en inglés).
• The Diabolo.com Web en inglés con los inicios, aceleraciones, y trucos varios, para 1 y 2 diábolos, explicados mediante videos.
• Bastones del Diablo y algunos trucos animados. (Wikipedia).
  

UNIHOCKEY

Continuamos la mejora de habilidades motrices de nuestros alumnos con el Unihockey o Floorball. Es un juego rápido, y es popular como un deporte competitivo así como para mantener la forma física. Su reglamentación es sencilla y su aprendizaje rápido, es un juego muy dinámico, técnico e intenso.



El unihockey o floorball es un deporte de equipo, practicado en pista cubierta. Consiste en un deporte, que utilizando un palo de fibra con una pala de plástico, busca introducir una bola de plástico hueca y ligera dentro de una portería defendida por un portero y cinco jugadores de campo. Los equipos en el campo lo constituyen cinco jugadores mas el portero, pero debido a la rapidez del juego ha de disponerse de un banquillo grande ( de 5 a 20 jugadores). El terreno de juego es de 40x20, estando delimitado su perímetro por unas bandas de fibra o "rink", para evitar que la bola salga fuera. Las reglas del unihockey son bastante parecidas a las del hockey de hielo, aunque con algunas diferencias evidentes. A nivel escolar adaptaremos las reglas con las siguientes modificaciones:

SE PERMITE:

1.-Golpear o dirigir la bola con los dos lados del stick.
2.-Parar la bola con : el stick o el pie.
3.-Dirigir la bola con el pie hacia su propio stick.
4.-Quitar la bola a un adversario/a, sin golpear su stick de forma intencionada.

ESTÁ PROHIBIDO:

5.-Levantar el stick por encima de la rodilla al coger impulso.
6.-Parar la bola con la mano o la cabeza.
7.-Hacer un pase con el pie.
8.-Meter una parte del cuerpo en zona de gol.
9.-Atacar violentamente a un adversario/a o jugar de forma peligrosa.
10.-Levantar o inmovilizar el stick de un adversario/a.
11.-Colocar el stick entre las piernas del adversario/a.

HISTORIA:

El deporte del Unihockey-Floorball es relativamente joven. Su origen se puede situar en los años cincuenta y en los EE UU como una practica que derivó del Hockey Hielo y fue adaptada para los mas jóvenes.

A finales de los años sesenta el deporte fue introducido en Suecia por estudiantes que lo habian visto jugar en Holanda. En 1981 se constituyo la Federación Sueca de Floorball.
Con el paso del tiempo y poco a poco el deporte se difunde por países de Europa como Finlandia y Suiza, participando junot con Suecia en la fundación de la Federación Internacional de Floorball en 1986. En la actualidad son más de 30 países de todo el mundo y más de 500.000 jugadores que pertenecen a la IFF, desde donde se promueve la organización de las diferentes competiciones internacionales.
En 1998 se crea la Asociación Española de Unihockey-Floorball.
En España en la actualidad el Unihockey se practica en distintas cuidades tales como: Madrid, Málaga (Fuengirola y Marbella), Granada y Gijón.

-Video sobre el Unihockey. Final Campeonato del Mundo 2008. Pincha aquí.
-Videos: Trucos o habilidades en el Unihockey. Video 1, aquí. Video 2, aquí.
-Video: Penalty en Unihockey. Aquí.

ENLACES INTERESANTES:

Federación Internacional de Floorball (IFF)
Asociación española de Unihockey y Floorball
Club Unihockey-Floorball Leganes( 6 veces consecutivas Campeon de España)
Club de Unihockey y Floorball de Las Rozas (Madrid)
Club de Unihockey de Fuengirola (Málaga)

KARATE

Durante esta semana hemos estado viendo en clase las características del deporte del Karate. El práctico Juan Carlos Martos, se ha encargado de dar las clases en el gimnasio del colegio, ya que el lleva practicando este deporte desde los 7 años. Ha impartido clases a los alumnos de Kihon (técnica) y Kumite (combate).

El Karate es un deporte muy interesante, fomenta muchos principios fundamentales pero los primordiales son: El respeto, la justicia, la armonía y el esfuerzo. Gracias a esto, los alumnos pueden evolucionar en el crecimiento como persona.

El uniforme de práctica empleado en el kárate es el karategi, compuesto por una chaqueta, pantalones y un cinturón.

El Karate-do significa "camino de la mano vacía". Es un arte marcial creado en una pequeña isla situada al sur de Japón, Okinawa. Todo el que practica este deporte es llamado karateka.

El Karate-do se caracteriza por el empleo de golpes de puño y patadas, aunque no restringe su repertorio sólo a ellos. El "Karate-do" es un arte marcial en el que se coordina la fuerza (ki), la respiración, el equilibrio y la postura, al igual que el correcto giro de cadera, y movimiento de extremidades.

Existen varios estilos de Karate en todo el mundo pero los principales son: Shotokan, Goju Ryu, Shito Ryu y Wado Ryu. En clase el estilo empleado ha sido el Shotokan.

El Karate es un arte marcial de defensa y no de ataque. Ayuda a canalizar la impulsividad de la persona a través de la gran actividad física que se realiza. Es un inmejorable método para el desarrollo físico, pues pone en juego todos los sistemas del cuerpo y los amplía, al tiempo que favorece su funcionamiento; aunque lo principal es que desarrolla la personalidad y el carácter de quien lo practica, siendo éste su verdadero objetivo.

La práctica de esta arte tiene un impacto positivo en el bienestar psicológico de sus practicantes. Su carácter de práctica de grupo ayuda a que la gente se relacione de mejor manera; a los niños que son algo tímidos les ayuda a desenvolverse y a los más inquietos les ayuda a canalizar sus energías.

VIDEO DEL KARATE TRADICIONAL: click aquí.


ENLACES INTERESANTES:

Biblioteca de Karate

Sitio web con informacion de la historia del Karate y los estilos que se practican

Sitio oficial de la Federación mundial de Karate

EL FÚTBOL

Después del Béisbol, continuamos el curso con la siguiente unidad didáctica: El Fútbol.
Este deporte puede aportar grandes beneficios, sobretodo en la etapa de crecimiento:
- Incrementa la potencia muscular de las piernas.
- Mejora la capacidad cardiovascular.
- Estimula la velocidad de reacción, la coordinación motora, y la visión periférica.
- Aporta un aumento de la densidad ósea a nivel del fémur.
- Aumenta la potencia del salto.
- Incrementa los niveles de testosterona, lo que hará con que se forme más tejido muscular.
- Oxigena la sangre.
Además, el fútbol sociabiliza a los niños, y les ingresa en el gratificante trabajo en equipo.
Algunos psicólogos afirman que el fútbol es una buena herramienta para alejar a los más jóvenes de las tentaciones de las drogas, la violencia, y el alcohol.

El Fútbol es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de 11 jugadores cada uno y un árbitro que se ocupa de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo, pues participan en él unos 270 millones de personas. Se juega en un campo rectangular de césped, con una meta o portería a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo para intentar ubicarla dentro de la meta contraria, acción que se denomina gol. El equipo que marque más goles al cabo del partido es el que resulta ganador.

Fue creado en Inglaterra tras la formación de la Football Association, cuyas reglas de 1863 son la base del deporte en la actualidad. El organismo rector del fútbol es la FIFA. La competición internacional de fútbol más prestigiosa es la Copa Mundial de la FIFA, realizada cada cuatro años. Este evento es el más famoso y con mayor cantidad de espectadores del mundo, doblando la audiencia de los Juegos Olímpicos.

Video de las mejores jugadas en el fútbol en Youtube.

Enlaces interesantes:

Sitio oficial de la FIFA
Unión de Asociaciones de Fútbol Europeas
Las Reglas del Juego
Federación Internacional de Historia y Estadística de Fútbol

Test de lectura

Desde la dirección del Colegio se quiere saber cuales son vuestras inquietudes, gustos, hábitos, etc, sobre la lectura, para lo cual tenéis que rellenar una serie de preguntas y enviarlo al final del cuestionario. Para ver el test pincha aquí.

EL BÉISBOL

A lo largo del curso vamos a ver numerosas unidades didácticas. Voy a ir colgando en el blog las unidades didácticas que veamos en clase. Las semanas anteriores, aprendimos a jugar al Béisbol.

El béisbol o baseball surgió a mediados del siglo XIX en los Estados Unidos donde se convirtió en uno de los deportes mayoritarios y en todo un fenómeno de masas.

Los dos equipos (de 9 jugadores cada uno) se enfrentan en un terreno con forma cuadrada, llamado diamante, en cada esquina se ubican las bases y en el centro del cuadrilátero un montículo donde realiza sus lanzamientos el pitcher o lanzador. El juego se divide en nueve entradas, cada una de ellas a su vez en dos mitades, en las cuales un equipo es el encargado de batear y recorrer las bases en sentido contrario a las agujas del reloj hasta que llega al punto de partida por lo que consigue una carrera. Pero el equipo encargado de lanzar y coger la bola después del bateo intenta eliminar a los contrincantes mediante strikes (cuando el bateador no logra golpear la pelota) o antes de que alcance una base, cuando hayan excluido a tres de ellos entonces los equipos cambian sus papeles sobre el terreno de juego. Al final de las nueve entradas el conjunto con mayor número de carreras gana el juego.


Se trata de un deporte donde prima igualmente la condición física como la estrategia. Este deporte fomenta también el trabajo en equipo ya que la cooperación y la colaboración entre los componentes del equipo son requisitos muy importantes para ganar un partido.

Aquí tenemos un vídeo de una jugada perfecta realizada por los Leones de Yucatán en la liga Mexicana.

http://www.youtube.com/watch?v=sXcypDYRysQ

Algunos enlaces de interés:

Información general sobre el Béisbol: Web donde encontrarás información de mucha utilidad sobre el béisbol.
Real Federación Española de Béisbol y Sófbol: Web Oficial de la Real Federación Española de Béisbol y Sófbol (RFEBS). Actividades, calendarios, resultados, Ligas Nacionales, Campeonatos de España, ...
Noticias sobre el Béisbol: Aquí encontraras las noticias más importantes en el béisbol mundial.
Las Grandes Ligas: Completa web con información sobre béisbol en el mundo. Juegos, concursos, tienda virtual, actualidad...
Actualidad Béisbol: Importante web de béisbol en España con numerosas noticias y novedades.